{"id":657,"date":"2021-05-04T15:50:32","date_gmt":"2021-05-04T13:50:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.reformhaus-bacher.de\/?p=657"},"modified":"2022-01-12T08:34:04","modified_gmt":"2022-01-12T07:34:04","slug":"weibliche-hormone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reformhaus-bacher.de\/blog\/gesundheit\/wohlbefinden\/weibliche-hormone\/","title":{"rendered":"Nat\u00fcrlich Frau sein: So beeinflussen uns die weiblichen Hormone"},"content":{"rendered":"\n

Weiblichkeit und weibliche Hormone sind etwas Wunderbares. Es gibt Tage, an denen wir unsere \u201einnere K\u00f6nigin\u201c selbstbewusst zelebrieren <\/strong>m\u00f6chten. Stolz auf unser Frausein und ganz bei uns, meistern wir unsere t\u00e4glichen Herausforderungen mit links. Manchmal gelingt uns das aber nicht so gut. Denn das sensible System unserer weiblichen Hormone<\/strong> beschert uns Tage, an denen wir uns nicht in unserer Kraft f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n

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Im Verlauf eines Frauenlebens gibt es Phasen, in denen uns das L\u00e4cheln und die Leichtigkeit nicht ganz so gut gelingen und wir unseren Alltag als anstrengend erleben. Ob monatliche Menstruationsbeschwerden oder sp\u00e4ter, wenn der K\u00f6rper langsam die fruchtbaren Jahre abstreift, die weiblichen Hormone sich ver\u00e4ndern und Symptome der Wechseljahre wie Hitzewallungen uns beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen \u2013 durch die weiblichen Hormone ist das Frauenleben gekennzeichnet von konstanter Ver\u00e4nderung.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"In<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Diese inneren hormonellen \u201eUmbauma\u00dfnahmen\u201c <\/strong>gehen nicht selten mit Stimmungsschwankungen <\/strong>einher, die aber auch oft zu einem ver\u00e4nderten Selbstwertgef\u00fchl und gedr\u00fcckter Stimmung f\u00fchren k\u00f6nnen. Rein k\u00f6rperlich betrachtet ver\u00e4ndert sich bisweilen auch die Beschaffenheit der Haut<\/strong>. Vor allem in den Wechseljahren bemerken viele Frauen zunehmend trockene Stellen an Gesicht und K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n

Die Ver\u00e4nderungen der weiblichen Hormone annehmen<\/h2>\n\n\n\n

Diese Ver\u00e4nderungen tragen aber auch positive Aspekte mit sich und so gilt es, jene neue Facette des Frauseins bewusst wahrzunehmen<\/strong> und sich selbst bewusst etwas Gutes zu tun. Hier kann die Aromatherapie <\/strong>gute Dienste leisten. Sowohl auf k\u00f6rperlicher als auch auf seelischer Ebene unterst\u00fctzt der Duft \u00e4therischer \u00d6le bei der erneuten Selbstfindung.<\/p>\n\n\n\n

Das \u00e4therische Frauen\u00f6l \u201eMuskatellersalbei\u201c<\/h3>\n\n\n\n
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\"Muskatellersalbei<\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Das \u00e4therische \u00d6l des Muskatellersalbei <\/strong>gilt beispielsweise als das Frauen\u00f6l in der Aromatherapie. Auch auf psychischer Ebene wirkt es ausgleichend <\/strong>und verschafft sanfte Linderung bei Verkrampfungen am Zyklusbeginn oder -ausklang, ausgel\u00f6st durch die Schwankungen weiblicher Hormone. Die Essenzen der Rosengeranie <\/strong>unterst\u00fctzen die beruhigende Wirkung<\/strong> und regenerieren \u00fcberdies die Haut. Kombiniert mit dem Duft des Ylang-Ylang<\/strong> wird dadurch ein Gef\u00fchl von W\u00e4rme und Geborgenheit<\/strong> vermittelt, das als sehr angenehm empfunden wird.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Auch M\u00f6nchspfeffer <\/strong>ist ein ideales \u00e4therisches Frauen\u00f6l, vor allem bei unsch\u00f6nen Wechseljahressymptomen<\/strong>. Verbunden mit einem pflanzlichen Basis\u00f6l wie Granatapfelsamen- und Nachtkerzen\u00f6l<\/strong> entsteht durch diese Mischung eine kostbare Einreibung oder ein Massage\u00f6l, das sich herrlich f\u00fcr eine sanfte Unterleibs- oder Kreuzbeinmassage<\/strong> eignet. F\u00f6rderlich ist dabei, wenn Sie sich damit einen pers\u00f6nlichen Moment der Achtsamkeit schenken oder die Ber\u00fchrung durch den Partner oder die Partnerin genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

Testen Sie jetzt das \u00d6l des Muskatellersalbei, einfach im Reformhaus Bacher Online Shop bestellen.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Duftender Spr\u00fchnebel, wenn weibliche Hormone Hitze bringen<\/h3>\n\n\n\n

Aber auch in den hektischen, schwei\u00dftreibenden Momenten, wenn Hitzesch\u00fcbe den Alltag beeintr\u00e4chtigen, kann die Aromatherapie ein guter Begleiter sein und die weiblichen Hormone etwas beeinflussen. Als Hilfestellung bei Hitzewallungen <\/strong>bew\u00e4hren sich auch rein pflanzliche Bl\u00fctenwasser<\/strong> mit leichten, beruhigenden Duftnoten. Hier setzen Aromatherapie-Experten auf die Kraft des Muskatellersalbeis.<\/p>\n\n\n\n

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Besonders leicht und praktisch in der Anwendung sind Sprays. Diese werden mit dem stimmungserhellenden und ausgleichenden Duft einer ganz besonderen Pflanze angereichert: der Rose <\/strong>\u2013 bekannt als die K\u00f6nigin der Blumen. Leichtigkeit <\/strong>und Lebensfreude <\/strong>schenken in diesen psychisch belastenden Situationen durch die weiblichen Hormone der herb-frische Duft der Bergamotte<\/strong> und die klare Energie der Pfefferminze<\/strong>. Als sanft k\u00fchlender Spr\u00fchnebel<\/strong> hilft diese fein abgestimmte Mischung, die aufkommende Hitze mit Ruhe und Gelassenheit anzunehmen und das Schwitzen als weniger belastend zu empfinden.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Duftender<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Greifen Sie bei\u00a0beschwerlichen Tagen\u00a0durch\u00a0weibliche Hormone zu \u00e4therischen \u00d6len und\u00a0tun Sie Ihrem K\u00f6rper und\u00a0Wohlbefinden etwas Gutes.<\/strong>\u00a0Entdecken Sie \u00e4therische \u00d6le und weitere Aromatherapie-Produkte im Reformhaus Bacher Online Shop.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Was Sie mit Aromatherapie erreichen und wie Sie mit \u00e4therischen \u00d6len Wechseljahressymptome lindern k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1219,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[5,24],"tags":[94,93,96,95,92],"class_list":["post-657","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-wohlbefinden","tag-aromatherapie","tag-aetherische-oele","tag-muskatellersalbei","tag-wechseljahre","tag-weibliche-hormone","infinite-scroll-item","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"yoast_head":"\nIhre weiblichen Hormone positiv erleben \u2013 Reformhaus Bacher<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Weibliche Hormone annehmen in jeder Lebenslage: Was Sie mit Aromatherapie erreichen 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