{"id":2571,"date":"2021-10-18T07:00:00","date_gmt":"2021-10-18T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/reformhaus-bacher.de\/blog\/?p=2571"},"modified":"2021-10-18T13:57:26","modified_gmt":"2021-10-18T11:57:26","slug":"badeoel-selber-machen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reformhaus-bacher.de\/blog\/gesundheit\/entspannung\/badeoel-selber-machen\/","title":{"rendered":"Bade\u00f6l selber machen – so geht’s!"},"content":{"rendered":"\n

Wenn es k\u00e4lter wird gibt es doch nichts Sch\u00f6neres, als sich nach einem langen Arbeitstag oder einem langen Spaziergang durch die Herbst- und Winterlandschaft ein warmes Bad zu g\u00f6nnen. Die W\u00e4rme hilft nicht nur bei einer Erk\u00e4ltung, sondern pflegt auch noch die Haut<\/strong>. Wenn Sie ihr Bade\u00f6l selber machen, wird die Haut bereits w\u00e4hrend des Badens gepflegt und vor dem Austrocknen gesch\u00fctzt. In diesem Beitrag m\u00f6chten wir Ihnen zeigen, wie man sich in nur wenigen einfachen Schritten sein Bade\u00f6l selber machen kann und sich somit den perfekten Wellness Moment g\u00f6nnt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anwendung<\/h2>\n\n\n\n
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Um ein perfektes Bade\u00f6l selber zu machen, ben\u00f6tigen Sie ein Basis\u00f6l und \u00c4therische \u00d6le. Bei dem Basis\u00f6l kann grunds\u00e4tzlich jedes \u00d6l verwendet werden, wie zum Beispiel Oliven-, Mandel- oder Jojoba\u00f6l. Wichtig ist nur, dass Sie ein hochwertiges \u00d6l verwenden, welches in Bioqualit\u00e4t hergestellt wurde.<\/strong> Um das Bad mit einem Hauch von Entspannung, positiver Energie oder einem Immun Boost zu verleihen, setzen Sie dem selbstgemachten Bade\u00f6l einige Tropfen \u00e4therisches \u00d6l, wie Eukalyptus\u00f6l, Zitronen\u00f6l oder Orangenbl\u00fcten\u00f6l hinzu. Genauso gut wie \u00e4therische \u00d6le passen andere Badezus\u00e4tze wie Kr\u00e4uter oder getrocknete Bl\u00fcten<\/strong>, wie z.B. Lavendelbl\u00fcten, Kamillenbl\u00fcten und Rosmarin, zu den selbstgemachten Bade\u00f6len.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Da sich \u00d6l nicht im Wasser l\u00f6st, ist es notwendig, dass Sie vor dem Baden das Bade\u00f6l mit einem Emulgator verr\u00fchren. Erst dadurch kann sich das selbstgemachte Bade\u00f6l mit dem Wasser mischen.<\/strong> Als Emulgator k\u00f6nnen Sie pflanzliche Milch oder Sahne, eine neutrale Fl\u00fcssigseife oder Heilerde verwenden. Wenn Sie die Haltbarkeit ihres selbstgemachten Bade\u00f6ls verl\u00e4ngern wollen, l\u00f6sen Sie bei der Herstellung eine Vitaminkapsel in dem Bade\u00f6l auf.<\/strong> Diese sorgt f\u00fcr eine lange Verwendung von circa 6 Monaten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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Zutaten f\u00fcr ein selbstgemachtes Bade\u00f6l<\/h3>\n