{"id":2274,"date":"2021-10-04T07:00:00","date_gmt":"2021-10-04T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/reformhaus-bacher.de\/blog\/?p=2274"},"modified":"2021-09-07T13:21:16","modified_gmt":"2021-09-07T11:21:16","slug":"roter-ginseng","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reformhaus-bacher.de\/blog\/gesundheit\/gesundheitstipps\/roter-ginseng\/","title":{"rendered":"Die Wurzelkraft aus rotem Ginseng"},"content":{"rendered":"\n
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Ginseng gilt im asiatischen Raum<\/strong> seit jeher als Symbol f\u00fcr Vitalit\u00e4t <\/strong>und Lebenskraft<\/strong>. Der Ursprung der Ginsengpflanze liegt in Korea. Dort w\u00e4chst sie in den schattigen Misch- und Laubw\u00e4ldern. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die Pflanze bereits seit \u00fcber 2.000 Jahren wegen ihrer umfassenden, st\u00e4rkenden und vitalisierenden Wirkung als \u201eKaiserdroge\u201c verehrt. Auch hierzulande findet die Powerwurzel mehr und mehr Anh\u00e4nger.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Hochwertige Ginseng Qualit\u00e4t erfordert einen hohen Aufwand an Zeit und Pflege. Voraussetzungen daf\u00fcr sind beste klimatische Bedingungen und schattige Waldgebiete<\/strong> fernab der gro\u00dfen St\u00e4dte sowie mineralstoffreiche<\/strong>, unbelastete B\u00f6den<\/strong>. Die Ginsengwurzeln entziehen w\u00e4hrend ihrer Wachstumsphase den B\u00f6den nahezu alle N\u00e4hrstoffe deshalb sind lange Ruhezeiten der B\u00f6den besonders wichtig. Die Ginsengwurzeln sollten sechs Jahre wachsen,<\/strong> um ein H\u00f6chstma\u00df an Inhaltsstoffen zu erreichen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Pflanze<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Unser Immunsystem ist in turbulenten Zeiten doppelt gefordert: Es soll uns vor Viren, Bakterien und anderen Eindringlingen sch\u00fctzen, wird aber selbst durch besondere Stresssituationen, Sorgen, \u00c4ngste und Alltagsumstellungen belastet.<\/p>\n\n\n\n

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\"Wurzel<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ein gut funktionierendes Abwehrsystem sch\u00fctzt uns meist ganz unbewusst, zuverl\u00e4ssig und effizient. Damit uns dieser Schutz immer m\u00f6glichst wirksam zur<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Verf\u00fcgung steht, sollten wir es mit geeigneten N\u00e4hrstoffen versorgen. Gerade bei zus\u00e4tzlichen Stressoren ist es wichtig, unseren Abwehrmechanismus bestm\u00f6glich zu unterst\u00fctzen. Dazu geh\u00f6rt regelm\u00e4\u00dfige Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf, eine m\u00f6glichst gesunde, ausgewogene Ern\u00e4hrung sowie der achtsame Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen. Roter Ginseng ist ein sehr interessantes Mittel aus der Naturheilkunde und kann unseren K\u00f6rper in unterschiedlichen Bereichen unterst\u00fctzen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Die Ernte des roten Ginsengs<\/h2>\n\n\n\n

Die Ginseng Ernte bedeutet echte Handarbeit<\/strong>: Die Wurzeln werden ausgegraben<\/strong>, gewaschen<\/strong>, vorsichtig geb\u00fcrstet<\/strong> und vor dem Trocknen schonend ged\u00e4mpft<\/strong>. Durch die W\u00e4rmeeinwirkung erh\u00e4lt der rote Ginseng seine typisch rotbraune F\u00e4rbung und es bilden sich weitere Ginsenoside, welche die ohnehin schon bemerkenswerte Pflanze pharmakologisch noch wertvoller machen.<\/p>\n\n\n\n

Was macht den roten Ginseng so besonders?<\/h2>\n\n\n\n
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Der Rote Ginseng geh\u00f6rt zu den adaptogenen Naturheilpflanzen<\/strong>. Adaptogene helfen dem Organismus, sich gegen verschiedene Stressoren zu wappnen und sich besser auf sie einzustellen. Der vielseitige Biovitalstoff-Lieferant Roter Ginseng kann ein zuverl\u00e4ssiger Begleiter f\u00fcr die St\u00e4rkung sowie Kr\u00e4ftigung von Konstitution und Immunsystem sein. Zudem beinhaltet <\/strong>roter Ginseng neben Vitamine<\/strong>, \u00e4therischen<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\u00d6len und zahlreichen Spurenelementen <\/strong>und Mineralien <\/strong>die sogenannten Ginsenoside<\/strong>. Die mehr als 30 verschiedenen Ginsenoside sind zusammen mit weiteren Pflanzenstoffen und Polysacchariden ausschlaggebend f\u00fcr die Wirkung. Entscheidend f\u00fcr die Qualit\u00e4t ist die Gesamtzusammensetzung aller Wirkstoffe. Daher ist es wichtig f\u00fcr das fertige Arzneiprodukt die gesamte Wurzel einzusetzen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Eine nat\u00fcrliche Unterst\u00fctzung in jeder Lebenslage mit rotem Ginseng<\/h2>\n\n\n\n
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Roter Ginseng ist f\u00fcr Menschen in nahezu jeder Lebenslage geeignet. Er kann verschiedenste K\u00f6rperfunktionen unterst\u00fctzen und kann den Stoffwechselprozesse optimieren. Dar\u00fcber hinaus kann der rote Ginseng mental und physisch st\u00e4rken und kann ein Energiespender f\u00fcr den K\u00f6rper sein. So kann der rote Ginseng neben einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung ein unterst\u00fctzendes Mittel aus der Naturheilkunde sein.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Roter<\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Wie kann roter Ginseng eingenommen werden?<\/h2>\n\n\n\n

Roter Ginseng kann in unterschiedlicher Form eingenommen werden. Wer es gerne praktisch mag, kann den roten Ginseng als Tabletten<\/a> einnehmen, so wie es die Packungsbeilage beschreibt. Wer zu den Tee-Liebhabern geh\u00f6rt, hat die M\u00f6glichkeit roten Ginseng auch als Tee einzunehmen. Von PUKKA gibt es die Teesorte Ginseng Matcha Green<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Was ist roter Ginseng und was macht ihn so besonders? Alles \u00fcber die Wurzelkraft.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2283,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[5,28],"tags":[351,354,353,355,352],"class_list":["post-2274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-gesundheitstipps","tag-ginseng","tag-immunabwehr","tag-immunsystem","tag-roter-ginseng","tag-wurzelkraft","infinite-scroll-item","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"yoast_head":"\nWas ist so besonders an rotem Ginseng? \u2013 Reformhaus Bacher<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was ist roter Ginseng und was macht ihn so besonders? 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