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Hot Hafer Basis glutenfrei Demeter 400g - Bauck
Super geeignet für die Zubereitung eines warmen Haferbreis.
Durch die besondere Verarbeitung der Haferflocken hat dieser Hot Hafer eine optimale Konsistenz.
Nach Geschmack kann man das Ganze mit Sahne, Jogurt, Obst oder Nüssen verfeinern.
Sollte es nicht süß genug sein für Sie, fügen Sie Zucker, Zuckerrübensirup, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup hinzu.
Verarbeitungshinweis:
Klassische Zubereitung für 4 Personen:
200g Mischung mit 600 ml Milch oder Wasser in einen Kochtopf geben und unter Rühren langsam zum Kochen bringen. 2-4 Minuten köcheln lassen bis der Haferbrei die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Warm genießen!
Schnelle Zubereitung für 1 Portion:
4 gehäufte Esslöffel (ca. 50g) Mischung in ein Schälchen geben. Mit 150 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergießen und 2 Minuten quellen lassen. Anschließend gut durchrühren und warm genießen!
HAFERvollkornflocken** glutenfrei
**aus biodynamischer Erzeugung
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100g
| Energie kJ / kcal | 1560 kJ / 370 kcal |
| Fett | 6,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | 0,01 g |
| Nährwerte je 100 g: | |
| Energie: | 3700 kJ / 900 kcal |
| Thiamin B1: | 0,56g |
| Eisen: | 4,44mg |
| Magnesium: | 121mg |
| Marke | Bauck GmbH |
| Füllmenge | 0.4 Kilogramm |
| Lager- und Aufbewahrungshinweise | Kühl und trocken. |
| Inverkehrbringer | Bauck GmbH, Duhenweitz 4, D-29571 Rosche |
| Kontrolle | Bio nach EU Richtlinie, Bio - Kontrollstelle: DE-ÖKO-007, Bio - Herkunft d. Zutaten: EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft |
