Detox Frischekick – entgiften Sie Ihren Körper und gewinnen Sie Energie

Detox Kur, diesen Begriff liest man immer häufiger. Solch eine Kur soll schädliche Stoffwechselprodukte und Gifte aus dem Körper ausschwemmen. Es ist förderlich, eine Entschlackungskur regelmäßig, zum Beispiel einmal jährlich, durchzuführen. Bei der Entgiftungsdiät werden primär basische Lebensmittel zu sich genommen. Dafür eignet sich eine Saftkur sehr gut. Hierbei werden Obst-, aber auch Gemüsesäfte eingenommen. Ergänzend zu einer Detox Kur können basische Bäder, Massagen oder Saunagänge sein.

Diese „Entgiftungsdiäten" dienen der Entschlackung und können den Körper entgiften, indem sie Chemikalien und Schadstoffe ausleiten. Viele Menschen führen von Zeit zu Zeit eine Detox Kur durch, weil wir über Umweltbelastungen und ungesunde Nahrung so viele Schadstoffe und Gifte aufnehmen, dass unser Körper sie nicht mehr vollständig von allein ausscheiden kann.

Lesen Sie mehr im Blogbeitrag zum Thema Detox Kur

Woher kommt die Detox Kur, wie setzen Sie diese um und was ist zu beachten, wenn Sie wieder zu Ihrem gewöhnlichen Essensplan übergehen. All das erfahren Sie in unserem Blogbeitrag. Jetzt mehr zur Detox Kur lesen

Hier finden Sie passende Produkte, um Ihren Körper zu entgiften: