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Fasten im Februar – was Sie über die Fastenzeit und das Fasten wissen sollten

Die Fastenzeit soll dem Körper und dem Geist eine Auszeit bieten. Ganz egal ob bei gesundheitlichen Problemen, aus religiösen Gründen oder einfach, um dem Körper eine Pause zu gönnen – Fasten ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Welche Vorteile das Fasten bietet, worauf Sie achten sollten und welche Fastenarten es gibt, erfahren Sie in unserem Blogbeitrag.

Mehr über die Fastenzeit in unserem Blogbeitrag:

Fastenzeit

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